Polenta s brokolicí, mrkví a pórkem

Ingredience na 2 porce:

3 lžíce polenty

4 růžičky brokolice

4 lžíce pórku

1 střední mrkev

1 lžička bio příkrmového oleje

150ml vody

 

Zeleninu očistěte, nakrájejte a dejte dusit zhruba na 15 minut. Mezitím dle návodu připravte polentu. Jakmile vše bude hotové, smíchejte, zakápnějte olejem a rozmixujte.

Pozn. Já osobně do příkrmů nedělám polentu hustou, ale malinko těkutější, aby pokrm nebyl příliš hutný. Na vás nechám, zda ji ponecháte tužší či nikoliv :-)